Healthy Lifestyle Meal Plan
Various prepared meals in Meal Plan containers, including dishes that consists of chicken, pasta, and burgers. Healthy food for your healthy lifestyle
    Healthy Lifestyle Meal Plan
    Various prepared meals in Meal Plan containers, including dishes that consists of chicken, pasta, and burgers. Healthy food for your healthy lifestyle
    ecom-no-replace-a4j1B1UnnCstar-snack

    برنامج المحافظة على الوزن

    Dhs. 1,900.00
    وفر - {price}
    أكل صحي، بتبسيط.
    وجبات طازجة وغنية بالمغذيات مصممة لتغذية جسمك وعقلك.

    عن خطة الوجبات

    تم تصميم خطة نمط الحياة الصحي هذه لمساعدتك في الحفاظ على وزنك والبقاء بصحة جيدة. تتضمن قائمتنا المصممة من قبل اختصاصي التغذية جميع المكونات الأساسية وتأخذ في الاعتبار قياسات جسمك لتحديد احتياجات السعرات الحرارية، بالإضافة إلى مستويات البروتين والكربوهيدرات المحددة. احصل على الطاقة التي تحتاجها للبقاء لائقًا وصحيًا.

    التخصيص

    نحن نقدم خطط وجبات مخصصة مصممة لتلبية احتياجاتك الشخصية، بما في ذلك الحساسية والأطعمة غير المرغوبة.

    تجميد واستئناف

    بإشعار مدته 48 ساعة فقط، يمكنك تجميد خطتك أو استئنافها بسهولة. عند الشراء، ستتلقى أيضًا رسالة تأكيد على واتساب.
    اختار الخطة
    • (عدد 20 يوم (5 أيام في الأسبوع
    • (عدد 24 يوم (6 أيام في الأسبوع
    • (عدد 28 يوم (7 أيام في الأسبوع
    عدد الوجبات
    • وجبتين (فطور و غداء)
    • وجبتين (غداء و عشاء)
    • ثلاث وجبات (فطور و غداء و عشاء)
    الأطباق الجانبية
    • ساطة + سناك (مجاني)
    ابدأ خطتك الغذائية مبكرًا في [date_start]!

      نضمن لك دفعًا آمنًا وموثوقًا

      نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

      tamara_tabby_page1

      نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

      tamara_tabby_page2
      Product_Page_Template_Design

      معلومات

      المكونات الرئيسية

      يتم إعداد وجباتنا بمكونات طازجة وغنية بالعناصر الغذائية لتعزيز الصحة العامة:

      • بروتينات خالية من الدهون (دجاج، سمك، بيض، بقوليات)
      • حبوب كاملة (أرز بني، كينوا، شوفان، مكرونة القمح الكامل)
      • خضروات وخضراوات ورقية موسمية
      • دهون صحية (أفوكادو، زيت زيتون، بذور، مكسرات)
      • أعشاب وبهارات لإضفاء نكهة وقيمة غذائية إضافية

      تتنوع المكونات يوميًا لضمان التنوع والنضارة والتغذية المتوازنة.

      الحقائق الغذائية (الكبرى)

      كل وجبة مصممة لدعم الصحة العامة والطاقة:

      • متوسط السعرات الحرارية لكل وجبة: 400-600 سعرة حرارية
      • مغذيات كبرى متوازنة:
      1. بروتين: 20-30 جرام
      2. كربوهيدرات: 40-55 جرام
      3. دهون صحية: 10-20 جرام
      • غني بالألياف والفيتامينات والمعادن لتعزيز الصحة العامة والطاقة المستدامة.

      معلومات مُسببات الحساسية

      نظرًا لأن قائمتنا تتغير يوميًا، فقد تحتوي المكونات على مسببات الحساسية الشائعة مثل المكسرات أو منتجات الألبان أو الغلوتين أو الصويا.

      • لطلبات غذائية محددة أو مخاوف تتعلق بالحساسية، يرجى الاتصال بنا مسبقًا.
      • تتوفر خيارات نباتية ومنخفضة السعرات الحرارية عند الطلب.
      Chef_Holding_a_Meal_Plan_that_Contains_Tuna_and_Mix_Vegetables

      الأسئلة الشائعة حول خطة وجبات نمط الحياة الصحي

      لمن خُطّة الوجبات هذه؟

      تُعد هذه الخطة مثالية لأي شخص يتطلع إلى الحفاظ على نمط حياة صحي وتحسين الطاقة والاستمتاع بوجبات متوازنة وغنية بالمغذيات.

      هل يمكنني تخصيص الوجبات؟

      بينما تتغير قائمة الطعام يوميًا، يمكنك مشاركة تفضيلاتك أو قيودك الغذائية، وسنقوم بتعديل خطتك قدر الإمكان.

      هل الوجبات كافية لإبقائي شبعانًا؟

      نعم، كل وجبة مقسمة بعناية مع بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية متوازنة لتبقيك تشعر بالشبع والنشاط طوال اليوم.

      هل يمكن أن تساعد هذه الخطة في التحكم بالوزن؟

      نعم. على الرغم من أنها ليست خطة صارمة لإنقاص الوزن، إلا أن الوجبات المتوازنة والمتحكم بها من حيث الكمية يمكن أن تدعم إدارة الوزن الصحية عند دمجها مع النشاط البدني المنتظم.

      منتجات ذات صلة

      WEIGHT LOSS MEAL PLAN COVERHealthy Meal Plan Set for losing weight, controlled quantity based on dietary needs. Full of flavours, image consists of rice dish, meat wrap, burger and salad.

      برنامج خسارة الوزن

      Dhs. 1,950.00
      bodybuilding meal plan product coverBody Building Meal Plan consisting of grilled chicken, white rice, and a side of green sauce, presented in a white take-out container. Fully Packed with proteins and controlled number of fats and calories, perfect for your body building goals.

      برنامج بناء العضل

      Dhs. 1,800.00
      Keto Meal PlanA prepared Keto meal Plan consisting of grilled fish and green vegetables, served in a white container with a lemon wedge on the side.

      برنامج الكيتو

      Dhs. 1,840.00
      diabetic meal planDiabetic Meal Plan, controlled portion and sugar value to make sure consistent diet without sacrificing taste. Meal with protein (Beef) and healthy vegetables

      برنامج لمرضى السكري

      Dhs. 1,900.00
      NEW MOTHER MEAL PLANA bowl of meal skewers with chicken, tomatoes, and bell peppers, garnished with herbs.

      برنامج المرضعات

      Dhs. 1,900.00
      PREGNANCY_MEAL_PLANPregnancy Meal Plan - Nutritious Prepared Meal Plan Consisting of Vegetables and cheese toping. Perfect Food for Pregnant Women

      برنامج الحوامل

      Dhs. 1,900.00
      bodybuilding meal plan product coverBody Building Meal Plan consisting of grilled chicken, white rice, and a side of green sauce, presented in a white take-out container. Fully Packed with proteins and controlled number of fats and calories, perfect for your body building goals.

      برنامج بناء العضل

      Dhs. 1,800.00
      diabetic meal planDiabetic Meal Plan, controlled portion and sugar value to make sure consistent diet without sacrificing taste. Meal with protein (Beef) and healthy vegetables

      برنامج لمرضى السكري

      Dhs. 1,900.00
      Healthy Lifestyle Meal PlanVarious prepared meals in Meal Plan containers, including dishes that consists of chicken, pasta, and burgers. Healthy food for your healthy lifestyle

      برنامج المحافظة على الوزن

      Dhs. 1,900.00
      Keto Meal PlanA prepared Keto meal Plan consisting of grilled fish and green vegetables, served in a white container with a lemon wedge on the side.

      برنامج الكيتو

      Dhs. 1,840.00
      NEW MOTHER MEAL PLANA bowl of meal skewers with chicken, tomatoes, and bell peppers, garnished with herbs.

      برنامج المرضعات

      Dhs. 1,900.00
      PREGNANCY_MEAL_PLANPregnancy Meal Plan - Nutritious Prepared Meal Plan Consisting of Vegetables and cheese toping. Perfect Food for Pregnant Women

      برنامج الحوامل

      Dhs. 1,900.00