slider01_3350x_dfa9cdf1-bc04-438f-87d5-908a275cb9b0

BODYBUILDING MEAL PLAN


YOU TRAIN HARD, WE FEED YOUR PROGRESS.
80% NUTRITION - 20% TRAINING
100% RESULT WITH HEALTHROAD

BODYBUILDING MEAL PLAN


YOU TRAIN HARD, WE FEED YOUR PROGRESS.
80% NUTRITION - 20% TRAINING
100% RESULT WITH HEALTHROAD
SUBSCRIBE NOW
slider01_3350x_dfa9cdf1-bc04-438f-87d5-908a275cb9b0

تشكيلة واسعة من الوجبات


أكثر من 500 وجبة صحية بانتظارك في اشتراك وجبات Health Road.

تشكيلة واسعة من الوجبات


أكثر من 500 وجبة صحية بانتظارك في اشتراك وجبات Health Road.
ابدأ الآن

نحن نقبل الدفع عن طريق تابي وتمارا

tamara_tabby_page1

نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

tamara_tabby_page2

رحلتك الصحية تبدأ بالتوجيه الغذائي الصحيح

النتائج القوية تبدأ بخطة صحية. استمتع باستشارة مجانية مع أخصائي التغذية، واحصل على توجيهات الخبراء المصممة خصيصًا لأهدافك، سواء كانت فقدان الوزن، أو عادات أفضل، أو عافية طويلة الأمد. اتصل بنا الآن!

bn-v1

أخصائي تغذية
التغذية السريرية وعلم التغذية
جامعة سيتي لبنان

سارة

واتساب

برامج وجبات تناسب هدفك

WEIGHT LOSS MEAL PLAN COVERHealthy Meal Plan Set for losing weight, controlled quantity based on dietary needs. Full of flavours, image consists of rice dish, meat wrap, burger and salad.
Add to Wishlist Browse Wishlist

برنامج خسارة الوزن

قبل Dhs. 1,700.00
Healthy Lifestyle Meal PlanVarious prepared meals in Meal Plan containers, including dishes that consists of chicken, pasta, and burgers. Healthy food for your healthy lifestyle
Add to Wishlist Browse Wishlist

برنامج المحافظة على الوزن

قبل Dhs. 1,900.00
bodybuilding meal plan product coverBody Building Meal Plan consisting of grilled chicken, white rice, and a side of green sauce, presented in a white take-out container. Fully Packed with proteins and controlled number of fats and calories, perfect for your body building goals.
Add to Wishlist Browse Wishlist

برنامج بناء العضل

قبل Dhs. 1,800.00
Keto Meal PlanA prepared Keto meal Plan consisting of grilled fish and green vegetables, served in a white container with a lemon wedge on the side.
Add to Wishlist Browse Wishlist

برنامج الكيتو

قبل Dhs. 1,840.00
diabetic meal planDiabetic Meal Plan, controlled portion and sugar value to make sure consistent diet without sacrificing taste. Meal with protein (Beef) and healthy vegetables
Add to Wishlist Browse Wishlist

برنامج لمرضى السكري

قبل Dhs. 1,900.00
NEW MOTHER MEAL PLANA bowl of meal skewers with chicken, tomatoes, and bell peppers, garnished with herbs.
Add to Wishlist Browse Wishlist

برنامج المرضعات

قبل Dhs. 1,900.00
PREGNANCY_MEAL_PLANPregnancy Meal Plan - Nutritious Prepared Meal Plan Consisting of Vegetables and cheese toping. Perfect Food for Pregnant Women
Add to Wishlist Browse Wishlist

برنامج الحوامل

قبل Dhs. 1,900.00
Take a break meal planA prepared meal in a white take-out container, garnished with a lemon slice and accompanied by a small dish of sauce. Meal Plan for busy individual.
وفر 33%
Add to Wishlist Browse Wishlist

خذ استراحة معنا

قبل Dhs. 1,200.00 Dhs. 800.00
عرض المزيد

كيف يعمل؟

  • اختر هدفك

    ابدأ باختيار برنامج الوجبات الذي يناسب نمط حياتك، سواء كان هدفك خسارة الوزن، الأكل الصحي، أو بناء العضلات.

  • خصّص برنامجك

    خصّص وجباتك حسب احتياجك من السعرات الحرارية، وتفضيلاتك الغذائية، ومتطلباتك الخاصة.

  • تُحضّر طازجة من أجلك

    يقوم فريقنا بتحضير وجباتك يوميًا باستخدام مكونات طازجة، وحصص متوازنة، ووصفات مُعدّة بعناية.

  • تُوصّل إلى باب منزلك يوميًا

    استمتع بوجبات طازجة وجاهزة للأكل تُوصّل إليك يوميًا، لتجعل الأكل الصحي أسهل وأكثر راحة وبدون أي توتر.

وجبات رائجة

Syrian_Ouzi_Beef_Rice_b89e8bd1-86e5-4258-84db-751d78916f43
Chicken_Fatteh_1e7851b0-ca2c-4184-b513-2b052dfce23b
Labneh_and_Zaatar_Sandwich_46ea5f0e-0294-4df2-873e-ca328b0f13aa
Timman_Bagilla_3baec554-b111-41a2-b2f6-5c27b7dff9e2
Chicken_Lasagna_1fe3d89e-91f7-4061-8875-304af73453b6
Aromatic_Chicken_Curry_with_Rice_19bd14bb-7d57-4656-b2a1-2837d79cf2d1
Turkey_Meatballs_with_Tzatziki_023344c8-d566-4724-8f49-b8708d232735
Mexican_Style_Egg_with_Spiced_Potato_5aedfae2-29f1-4880-a749-7528e36b17a2
Chicken_Tacos_978c2749-5b2a-48d7-92f7-b6166a5211ee
Meal_Plan_Sample

صحي و
لذيذ
وجبات يومية

اكتشف متعة الحصول على وجبات يومية مطهوة ومُسلّمة مباشرةً إلى عتبة بابك. اشترك في خطة وجباتنا الآن واحصل على خصم يصل إلى 15% على طلبك الأول.
خطة وجبات لإنقاص الوزن
جعل الأكل الصحي أسهل

متوازن تماماً لأسلوب حياتك الصحي

من اختيار المكونات الطازجة والأجود، إلى الطهي والتعبئة، سيضمن فريقنا من أخصائيي التغذية والطهاة وخبراء الطهي أن تتلقى وجبة متوازنة تمامًا تلبي احتياجاتك لنمط حياة صحي.
خطة وجبات لنمط حياة صحي
Chef_Holding_Salmon_Based_Meal_Plan
Meal_Plan_Sample_page1
HR-Logo2-01
health_road_5_star_review
عملاء راضون

"استثنائي"

خطة وجبات الكيتو من Health Road Catering استثنائية. الوجبات ذات جودة ممتازة ولذيذة وتتوافق تمامًا مع نظام الكيتو الغذائي. خدمة التوصيل سريعة، مما يضمن وصول الوجبات طازجة وسليمة. محمد، مرشد خطة الوجبات، يقدم دعمًا ممتازًا ونصائح مخصصة. موصى به بشدة لنمط حياة كيتو مريح وفعال.
نعمان أحمد
Item purchased: خطة وجبات الكيتو

"أفضل خدمة تقديم طعام على الإطلاق!"

The best catering ever! I tried their meal plans for weight loss and I saw amazing results in 2 weeks! 😍
كانت أخصائية التغذية منار مفيدة حقًا وتتابع معي دائمًا!😍
سعيدة جدا بتجربتي!
نور هداية
المنتج الذي تم شراؤه: خطة وجبات لإنقاص الوزن

"خدمة العملاء ممتازة للغاية"

جربت وجباتهم وبصراحة طعمها رائع 🥰، كما أعجبتني التنوع في القائمة والعديد من خيارات الطعام للاختيار من بينها.
بالإضافة إلى أن خدمة العملاء ممتازة 10/10 مع استجابات سريعة
دانا رشوان
Item purchased: خطة وجبات لإنقاص الوزن

"لقد خسرت 20 كجم"

أنا أستخدم Health Road منذ أكثر من عامين. لقد فقدت 20 كيلوجرامًا وأوصي بهم بشدة. خدمة العملاء رائعة والوجبات لذيذة وذات كمية مناسبة.
سام زوكربراون
Item purchased: خطة وجبات لإنقاص الوزن

"أحب التنوع الذي يقدمونه كل أسبوع"

لقد اشتركت في خطة وجباتهم الشهرية، وبصراحة أنا معجبة جدًا! الطعام دائمًا طازج ولذيذ ومقسّم بشكل مثالي. من الصعب العثور على وجبات صحية طعمها جيد بهذا الشكل. كل طبق يبدو نظيفًا ومرضيًا، وأحب التنوع الذي يقدمونه كل أسبوع. التوصيل دائمًا في الموعد ومغلف جيدًا. أوصي به بشدة لأي شخص يبحث عن نمط حياة صحي دون عناء الطهي!

Sheikha Al Mutawa
المنتج الذي تم شراؤه: خطة وجبات لإنقاص الوزن

"كل شيء يتعلق بخدمتهم يتحدث عن الامتياز"

خدمة استثنائية في توصيل وجبات صحية ولذيذة لي بشكل منتظم. من جودة المكونات إلى الإعداد الدقيق لكل طبق، كل شيء في خدمتهم يتحدث عن التميز.
شكرًا جزيلاً لكم.
وفاء الصواح
المنتج الذي تم شراؤه: خطة وجبات نمط الحياة الصحي

"تجاوز توقعاتي"

جربت مؤخرًا خطة وجبات هيلث رود، ويجب أن أقول إن جودة الوجبات فاقت توقعاتي. كل طبق كان طازجًا ولذيذًا ومتوازنًا، مما جعله ممتعًا للغاية. كانت خدمة التوصيل سريعة وموثوقة، مما يضمن وصول وجباتي في الوقت المحدد وبحالة ممتازة. قدم سوريش، مرشد خطة وجباتي، دعمًا ممتازًا وقام بتخصيص الخطة لتناسب احتياجاتي الغذائية المحددة. أوصي به بشدة!
محمد سلطان
المنتج الذي تم شراؤه: خطة وجبات نمط الحياة الصحي

"جودة و مذاق وجبات الطعام كانا استثنائيَيْن

لقد جربت مؤخرًا خطة وجبات الكيتو من "هيلث رود كاترينج" ويجب أن أقول إن جودة الوجبات وطعمها كانا استثنائيين. تم إعداد كل طبق بعناية باستخدام مكونات طازجة ومليئة بالنكهة. كان التسليم سريعًا ووصلت الوجبات في حالة ممتازة. قدم محمد، مرشد خطة الوجبات، دعمًا وتوجيهًا ممتازين طوال العملية. أوصي به بشدة!
محمد يعقوب
Item purchased: خطة وجبات الكيتو

"خدمة عملاء رائعة"

طعام رائع للغاية وخدمة عملاء ممتازة مع دعم فوري ونشط. لقد كنت أشتري الخطط لمدة تتراوح بين 6 و 7 أشهر، وبفضلهم جعلوا عمليتي برمتها سلسة تمامًا مع طعام رائع. شكر خاص للسيدة زرقاء التي كانت دائمًا حريصة على دعم طلبي في الوقت المحدد، ومشاركة الإعلانات، ومتابعة احتياجاتي، وإظهار موقف إيجابي دائمًا.
محمد عثمان
Item purchased: خطة وجبات نمط الحياة الصحي

"من الطراز الرفيع"

خطة وجبات كمال الأجسام من Health Road Catering ممتازة. الوجبات عالية الجودة، غنية بالعناصر الغذائية، ولذيذة. خدمة التوصيل موثوقة، مما يضمن وصول الوجبات طازجة وفي الوقت المحدد. محمد، مرشد خطة الوجبات، يقدم دعمًا رائعًا ونصائح مخصصة. موصى به بشدة لتغذية كمال الأجسام الفعالة.
برهان الدين
Item purchased: خطة وجبات لبناء الجسم

"طعام لذيذ"

طعام لذيذ!!
أطعمة ونكهات مختلفة كل يوم، لن تشعر بالملل أبدًا 😍
خدمة عملاء رائعة، فريق عمل لطيف للغاية.
شكرًا لكم!
خولة الح
المنتج الذي تم شراؤه: خطة وجبات نمط الحياة الصحي

ما الجديد

لماذا تُعدّ التغذية المتوازنة أساسية للصحة العامة؟

لماذا تُعدّ التغذية المتوازنة أساسية للصحة العامة؟
اقرأ المزيد
لماذا تُعدّ التغذية المتوازنة أساسية للصحة العامة؟ تلعب التغذية السليمة دورًا محوريًا في الحفاظ على الصحة العامة، ودعم النشاط اليومي، والحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. فالنظام الغذائي المتوازن يزوّد...
الطرق الطبيعية لتقليل مستوى الكوليسترول

الطرق الطبيعية لتقليل مستوى الكوليسترول
اقرأ المزيد
الكوليسترول هو مادة شمعية شبيهة بالدهون موجودة في جميع خلايا الجسم. ,يحتاج الجسم البشري إلى بعض الكولسترول لصنع الهرمونات، وفيتامين (د)، والمواد التي تساعد على هضم الأطعمةويعمل الجسم على تصنيع...
ماذا أفعل لتجنب شراهة السكر

ماذا أفعل لتجنب شراهة السكر
اقرأ المزيد
إن رغبتك الشديدة في تناول السكريات والحلوى ليست مجرد شهية أو ميول، بل هي مؤشر صحي لا يجب الاستهانة به، قد تصل إلى حد الإدمان. ما هي أسباب الرغبة في...

ماذا تعرف عن مقاومة الأنسولين
اقرأ المزيد
مقاومة الإنسولين عبارة عن حالة صحية تتسبب بالتأثير على قدرة الجسم على استخدام هرمون الإنسولين بشكل فعال، حيث تصبح خلايا الجسم لا تستجيب بشكل صحيح لأي إشارات صادرة عن الإنسولين...
Health Road co-founder discusses the culinary journey to healthy living

Health Road co-founder discusses the culinary journey to healthy living
اقرأ المزيد
In an exclusive interview, we sat down with Nabhan Ibrahim, co-founder of Health Road, a pioneering catering company on a mission to revolutionize perceptions of healthy eating. Discover how their...
Dubai Dreamers: From Dubai to the World with Health Road

Dubai Dreamers: From Dubai to the World with Health Road
اقرأ المزيد
The 22nd episode of our 'Dubai Dreamers: From Dubai to the World’ video series is out! This episode features Nabhan Ibrahim Mohamad, Co-Founder of Health Road, who shares the inspiring...