Vegetarian Meal Plan
البرنامج النباتي
ecom-no-replace-a4j1B1UnnCstar-snack

البرنامج النباتي

Dhs. 1,500.00
وفّر -{price}
تغذية نباتية.
وجبات نباتية صحية ومُشبعة مصممة لتزويد جسمك وعقلك بالطاقة.

عن خطة الوجبات

صُممت خطتنا النباتية لأولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بوجبات مغذية وخالية من اللحوم دون التضحية بالنكهة. ستتلقى كل أسبوع قائمة جديدة مستوحاة من المأكولات العالمية، مع كل وجبة تحتوي على 350-400 سعرة حرارية ومليئة بالبروتينات النباتية والألياف والعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك. يشرف على هذه الخطة اختصاصي التغذية الخبير لدينا، وهي تدعم نمط حياة صحي مع الحفاظ على سلامة جسمك وكوكب الأرض.

التخصيص

نحن نقدم خطط وجبات مخصصة مصممة لتلبية احتياجاتك الشخصية، بما في ذلك الحساسية والأطعمة غير المرغوبة.

تجميد واستئناف

بإشعار مدته 48 ساعة فقط، يمكنك تجميد خطتك أو استئنافها بسهولة. عند الشراء، ستتلقى أيضًا رسالة تأكيد على واتساب.
Choose Your Plan
  • 20 يوم (5 أيام في الأسبوع)
  • 24 يوم (6 أيام في الأسبوع)
Number of Meals
  • وجبتين
  • 3 Meals
Sides Option
  • سناك + سلطة
ابدأ خطتك الغذائية مبكرًا في [date_start]!

    نضمن لك دفعًا آمنًا وموثوقًا

    نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

    tamara_tabby_page1

    نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

    tamara_tabby_page2
    Product_Page_Template_Design

    معلومات

    المكونات الرئيسية

    تتميز وجباتنا النباتية بكونها غنية بالعناصر الغذائية والنباتية الصحية:

    • بروتينات نباتية (توفو، عدس، حمص، فاصوليا، كينوا، تيمبه)
    • حبوب كاملة (أرز بني، شوفان، كينوا، مكرونة القمح الكامل)
    • خضروات وخضروات ورقية طازجة موسمية
    • دهون صحية (أفوكادو، زيت زيتون، بذور، مكسرات)

    تتغير القوائم يوميًا لتوفير التنوع والتغذية المتوازنة.

    الحقائق الغذائية (الكبرى)

    يتم تقسيم كل وجبة للحفاظ على شعورك بالشبع والنشاط:

    • متوسط السعرات الحرارية لكل وجبة: 400-600 سعرة حرارية
    • عناصر غذائية متوازنة:
    1. بروتين: 20-30 جم (من مصادر نباتية)
    2. كربوهيدرات: 40-55 جم
    3. دهون صحية: 10-18 جم
    • غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن لتوفير طاقة مستدامة وعافية.

    معلومات مُسببات الحساسية

    نظرًا لأن قائمتنا تتغير يوميًا، فقد تحتوي المكونات على مسببات الحساسية الشائعة مثل المكسرات أو منتجات الألبان أو الغلوتين أو الصويا.

    • لطلبات غذائية محددة أو مخاوف تتعلق بالحساسية، يرجى الاتصال بنا مسبقًا.
    • تتوفر خيارات نباتية ومنخفضة السعرات الحرارية عند الطلب.
    Chef_Holding_a_Meal_Plan_that_Contains_Tuna_and_Mix_Vegetables

    الأسئلة الشائعة حول خطة الوجبات النباتية

    كيف يعمل الاشتراك في خطة الوجبات النباتية؟

    بمجرد الاشتراك، ستتلقى وجبات يومية نباتية تُسلم طازجة إلى منزلك أو مكتبك. يتم إعداد كل وجبة بعناية لتكون مغذية ولذيذة ومتوازنة.

    هل ستوفر الوجبات النباتية ما يكفي من البروتين؟

    بالتأكيد! يتم إعداد كل وجبة بمصادر البروتين النباتي مثل العدس والفاصوليا والكينوا والتوفو والتيمبي لضمان حصولك على التغذية التي تحتاجها للبقاء قويًا ومفعمًا بالطاقة.

    هل يمكن للنظام الغذائي النباتي أن يساعد في التحكم بالوزن؟

    نعم. وجباتنا النباتية مضبوطة السعرات الغذائية ومتوازنة غذائيًا، ما يجعلها مناسبة سواء كنت تهدف إلى خسارة الوزن أو الحفاظ عليه أو ببساطة اتباع نظام غذائي صحي.

    ماذا لو لم أكن أحب خضروات أو مكونات معينة؟

    نتفهم أن التفضيلات تختلف! على الرغم من أن قائمة الطعام تتغير يوميًا، يمكنك إخبارنا بالمكونات التي ترغب في تجنبها، وسنبذل قصارى جهدنا لتلبية طلباتك.

    منتجات ذات صلة