Keto Meal Plan
A prepared Keto meal Plan consisting of grilled fish and green vegetables, served in a white container with a lemon wedge on the side.
ecom-no-replace-a4j1B1UnnCstar-snack

برنامج الكيتو

Dhs. 1,840.00
وفر -{price}
كيتو ببساطة.
وجبات منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون مُصممة لتزويد جسمك بالطاقة مع الحفاظ على حالتك الكيتونية.

عن خطة الوجبات

تعتبر خطة الكيتو طريقة مدعومة علميًا لحرق الدهون غير المرغوب فيها. فمن خلال نسبة المغذيات الكبرى التي تبلغ 75% دهون و 20% بروتين و 5% كربوهيدرات، فإنها تساعد على إعادة توجيه مصدر طاقة جسمك إلى الدهون وتقليل دهون الجسم في فترة زمنية قصيرة. تشرف اختصاصية التغذية على الخطة، مما يضمن حصولك على النتائج المرجوة.

التخصيص

نحن نقدم خطط وجبات مخصصة مصممة لتلبية احتياجاتك الشخصية، بما في ذلك الحساسية والأطعمة غير المرغوبة.

تجميد واستئناف

بإشعار مدته 48 ساعة فقط، يمكنك تجميد خطتك أو استئنافها بسهولة. عند الشراء، ستتلقى أيضًا رسالة تأكيد على واتساب.
اختار الخطة
  • (عدد 20 يوم (5 أيام في الأسبوع
  • (عدد 24 يوم (6 أيام في الأسبوع
  • (عدد 28 يوم (7 أيام في الأسبوع
عدد الوجبات
  • وجبتين
  • ثلاث وجبات
الأطباق الجانبية
  • بدون أطباق جانبية
  • وجبة خفيفة + سلطة + ماء ديتوكس (مجاناً)
ابدأ خطتك الغذائية مبكرًا في [date_start]!

    نضمن لك دفعًا آمنًا وموثوقًا

    نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

    tamara_tabby_page1

    نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

    tamara_tabby_page2
    Product_Page_Template_Design

    معلومات

    المكونات الرئيسية

    تركز وجبات الكيتو لدينا على المكونات منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون وكثيفة المغذيات:

    • دهون صحية (أفوكادو، زيت الزيتون، زيت جوز الهند، مكسرات، بذور)
    • بروتين معتدل (دجاج، سمك، بيض، لحم بقري، توفو)
    • خضروات منخفضة الكربوهيدرات (خضروات ورقية، كوسة، قرنبيط، بروكلي)
    • معززات نكهة صديقة للكيتو (أعشاب، بهارات، جبن)

    تختلف المكونات يوميًا للتنوع والنضارة مع إبقائك في حالة الكيتوزية.

    حقائق غذائية (المغذيات الكبرى)

    تم تصميم كل وجبة لدعم نمط الحياة الكيتوني:

    • متوسط السعرات الحرارية لكل وجبة: 500-700 سعرة حرارية
    • نسب المغذيات الكبرى (تقريبية لكل وجبة):
    1. الدهون: 60-70%
    2. البروتين: 20-30%
    3. الكربوهيدرات: 5-10% (قليلة الكربوهيدرات جداً)
    • غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية للحفاظ على الصحة أثناء الكيتوزية.

    معلومات مُسببات الحساسية

    نظرًا لأن قائمتنا تتغير يوميًا، فقد تحتوي المكونات على مسببات الحساسية الشائعة مثل المكسرات أو منتجات الألبان أو الغلوتين أو الصويا.

    • لطلبات غذائية محددة أو مخاوف تتعلق بالحساسية، يرجى الاتصال بنا مسبقًا.
    • تتوفر خيارات نباتية ومنخفضة السعرات الحرارية عند الطلب.
    Chef_Holding_a_Meal_Plan_that_Contains_Tuna_and_Mix_Vegetables

    أسئلة شائعة حول خطة وجبات الكيتو

    هل ستساعدني الوجبات في الحفاظ على الحالة الكيتونية؟

    نعم! وجباتنا منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون، ومصممة بعناية لدعم عملية الكيتوزية مع الحفاظ على مذاق وجباتك شهيًا ومُشبعًا.

    هل ما زلت أستطيع خسارة الوزن في هذه الخطة؟

    بالتأكيد. من خلال الحفاظ على نسبة كيتونية من الدهون والبروتين والكربوهيدرات، تساعد وجباتنا جسمك على حرق الدهون للحصول على الطاقة بكفاءة مع الحفاظ على شعورك بالشبع والنشاط.

    هل يمكنني طلب تعديلات للحساسية أو التفضيلات؟

    نعم. بينما تتغير قائمة الطعام يوميًا، يمكنك إبلاغنا بأي حساسية أو تفضيلات، وسنقوم بتعديل الوجبات قدر الإمكان.

    هل الوجبات غنية بالبروتين؟

    وجبات الكيتو لدينا معتدلة البروتين، مع التركيز الأساسي على الدهون الصحية والكربوهيدرات المنخفضة جدًا، لدعم الطاقة والحفاظ على العضلات والحفاظ على الحالة الكيتونية.

    منتجات ذات صلة