Healthy Meal Plan Set for losing weight, controlled quantity based on dietary needs. Full of flavours, image consists of rice dish, meat wrap, burger and salad.

برنامج خسارة الوزن

Dhs. 1,950.00

وفر - {price}

وجبات أخف، أنت أقوى.

وجبات لذيذة ومُتحكّم بها من حيث الكمية، مصممة لمساعدتك على فقدان الوزن دون فقدان طاقتك.

عن خطة الوجبات

تم تصميم خطة إنقاص الوزن لدينا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك بأمان وصحة دون المساومة على المذاق. ستتلقى كل أسبوع قائمة جديدة من المأكولات العالمية (اضغط هنا للاطلاع على القائمة)، تحتوي كل وجبة على 350-400 سعرة حرارية ومتوازنة لتشمل جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك. تحت إشراف أخصائية التغذية لدينا، يمكنك بدء رحلتك نحو نمط حياة صحي اليوم!

التخصيص

نحن نقدم خطط وجبات مخصصة مصممة لتلبية احتياجاتك الشخصية، بما في ذلك الحساسية والأطعمة غير المرغوبة.

تجميد واستئناف

بإشعار مدته 48 ساعة فقط، يمكنك تجميد خطتك أو استئنافها بسهولة. عند الشراء، ستتلقى أيضًا رسالة تأكيد على واتساب.

اختار الخطة

(عدد 20 يوم (5 أيام في الأسبوع
(عدد 24 يوم (6 أيام في الأسبوع
(عدد 28 يوم (7 أيام في الأسبوع

عدد الوجبات

ثلاثة وجبات (فطور و غداء و عشاء)
وجبتين (فطور و غداء)
وجبتين (غداء و عشاء)

الأطباق الجانبية

وجبة خفيفة + سلطة (مجاناً)

اختار الخطة

عدد الوجبات

الأطباق الجانبية

ابدأ خطتك الغذائية مبكرًا في [date_start]!

نضمن لك دفعًا آمنًا وموثوقًا

نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

نقبل الدفع عن طريق tabby و Tamara

معلومات

المكونات الرئيسية

يتم إعداد وجباتنا بمكونات طازجة وصحية لإبقائك راضيًا وممتلئًا بالطاقة:

بروتينات خالية من الدهون (دجاج، سمك، ديك رومي، بيض، بقوليات)
كربوهيدرات معقدة (كينوا، أرز بني، شوفان، بطاطا حلوة)
خضروات وخضر موسمية
دهون صحية باعتدال (أفوكادو، زيت زيتون، بذور، مكسرات)

تختلف المكونات يوميًا، مما يضمن التنوع والتوازن مع الحفاظ على عدد السعرات الحرارية المناسب.

الحقائق الغذائية (الكبرى)

تم تصميم كل وجبة لدعم فقدان الوزن بشكل آمن ومستدام:

متوسط السعرات الحرارية لكل وجبة: 350-500 سعرة حرارية
عناصر غذائية كبرى متوازنة:

البروتين: 20-30 جرام
الكربوهيدرات: 30-45 جرام
الدهون الصحية: 8-15 جرام

غنية بالألياف للشعور بالشبع، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية.

معلومات مُسببات الحساسية

نظرًا لأن قائمتنا تتغير يوميًا، فقد تحتوي المكونات على مسببات الحساسية الشائعة مثل المكسرات أو منتجات الألبان أو الغلوتين أو الصويا.

لطلبات غذائية محددة أو مخاوف تتعلق بالحساسية، يرجى الاتصال بنا مسبقًا.
تتوفر خيارات نباتية ومنخفضة السعرات الحرارية عند الطلب.

Chef_Holding_a_Meal_Plan_that_Contains_Tuna_and_Mix_Vegetables

أسئلة متكررة حول خطة وجبات فقدان الوزن

كيف يعمل الاشتراك في خطة وجبات فقدان الوزن؟

عند الاشتراك، ستتلقى وجبات يومية طازجة ومتحكم بها في الكمية يتم توصيلها إلى منزلك أو مكتبك. كل وجبة محسوبة السعرات الحرارية ومصممة لدعم رحلتك في فقدان الوزن.

هل يمكنني تخصيص وجباتي؟

تم إعداد قائمتنا بواسطة خبراء التغذية للحفاظ على توازن السعرات الحرارية والتحكم في الكميات. وعلى الرغم من أننا لا نقدم تخصيصًا كاملاً، يمكنك إخبارنا بتفضيلاتك أو قيودك، وسنبذل قصارى جهدنا لتلبيتها.

ماذا لو كنت أعاني من حساسية تجاه الطعام أو قيود غذائية؟

قد تحتوي بعض الوجبات على مسببات الحساسية مثل المكسرات أو منتجات الألبان أو الغلوتين أو الصويا. يُرجى إبلاغنا بأي قيود عند الاشتراك، وسنقوم بالتعديل حيثما أمكن.